Contact: 06 4011 8916

Praktijk voor 
Coaching & Counselling

Nishkampa van​ de Breevaart

HSP begeleiding in de natuur

Een aantal eigenschappen van HSP:

  • Indrukken verwerken kost veel tijd
  • Prikkels kunnen als overweldigend ervaren worden
  • Je hoofd staat nooit stil, je bent altijd aan het denken
  • Een gemene opmerking van iemand daar kan je lang over piekeren
  • Je ervaart gevoelens van vermoeidheid of zelfs uitputtingsverschijnselen
  • Je voelt je opgejaagd als je veel moet doen in korte tijd
  • Je voelt je vaak niet begrepen
  • Je vermijd sociale situaties
  • Je hebt een grote innerlijke belevingswereld
  • Je voelt je vaakt niet begrepen en anders dan andere
  • Je hebt last van chronische stress
Lees meer...

Wandelcoaching met een fysieke beperking

Ik bied wandelsessies aan in de natuur voor mensen met een fysieke beperking. Al wandelend gaan we aan de slag met de moeilijkheden waar jij tegenaan loopt. We zetten daarbij de natuur in die je daarbij verhelderende antwoorden en inzichten kan geven. Daarbij zal ik me aanpassen aan jouw tempo, met je rollator of je voortduwen in je rolstoel.

Ieder mens is uniek en ieder mens heeft zijn eigen waarheid in zich. Iedereen weet diep van binnen wat hij of zij nodig heeft om tot oplossingen te komen. We kunnen onszelf alleen niet altijd horen. Tijdens de wandeling gebruik ik verschillende gesprekstechnieken, de natuur als metafoor en oplossingsgerichte vragen, zodat jij gemakkelijker bij jezelf naar binnen kan kijken. Dit kan leiden tot verrassende antwoorden!

Lees meer...

Wandel coaching Amsterdam

Heb jij meer behoefte aan rust in je hoofd?

Loop je steeds tegen dezelfde thema's aan in je leven?

Sta je voor een belangrijke keuze?

Mijn naam is Nishkampa van de Breevaart en ik neem je als wandelcoach graag mee de natuur in.
Wandelend in een rustig tempo brengt de natuur je meer in contact met jezelf.
In de rustige cadans van het lopen komen nieuwe gedachten vanzelf op gang.

Lees meer...

Waarom wandelen

Wandelcoaching is een vorm van coachen waarbij je wandelt in de natuur. Als coach betrek ik de natuur actief in het gesprek.
De voordelen van wandelen in de natuur tijdens een coachingstraject zijn divers en per persoon verschillend.

Even niet praten en om je heen kijken, een vraag en antwoord op je in laten werken leidt vaak tot andere inzichten. De vragen en antwoorden die ontstaan vanzelf als je goed om je heen kijkt. De natuur geeft je de antwoorden, geeft ordening en van binnen de rust.

Lees meer...

Coaching in de natuur

Voor als je vastloopt in je werk, stressklachten hebt of een burn-out

Als alles niet meer zo lekker loopt of als je met levensvragen zit


Coaching in de natuur: wat is het?

Lees meer...